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LUNDI AU VENDREDI 6 H À 22 H | SAMEDI ET DIMANCHE 8 H À 19 H Contactez-nous
1100, boul. de la Chaudière, local 126, Québec  |  418 657-3330 logo facebook

Notre gym

Locaux ultramodernes, équipements dernier cri, cours de groupe stimulants, professionnels passionnés…

Bien plus qu’une salle d’entraînement !

Qui sommes‑nous ?

Gym Premium a pour mission de maintenir et/ou améliorer la santé et la condition physique de ses membres en offrant un service personnalisé sur mesure, répondant aux besoins de chacun. Grâce à une équipe professionnelle et motivée, Gym Premium vous permettra d’atteindre vos objectifs fixés tout en ayant du plaisir. Nous sommes situés dans les anciens locaux du Énergie Cardio de Cap-Rouge, entièrement transformés et réaménagés.

Nos services

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Équipements cardiovasculaires et de musculation

Vous retrouverez sur place une grande section de poids libres et de machines musculaires de tous les types. Notre vaste section d’équipements cardiovasculaires ultramodernes vous permet d’éviter toute attente lors de votre entraînement. Aucune limite de temps, aucune réservation nécessaire !

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Entraînement privé

L’encadrement d’un entraîneur personnel peut parfois être la solution pour apporter sécurité, motivation et résultats. Faites appel à nos entraîneurs privés certifiés pour bien démarrer votre programme, vous aider dans votre démarche ou pour vous guider jusqu’à l’atteinte de vos objectifs.

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Entraînement semi‑privé

Nos programmes d’entraînement semi-privé vous permettront d’atteindre vos objectifs rapidement tout en restant motivé grâce à un encadrement personnalisé. En groupe de 5 à 10 personnes, votre entraîneur vous apportera un soutien moral et physique lors de chacune de vos séances d’entraînement

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cours de groupe

Notre éventail de cours de groupe saura satisfaire débutants comme avancés. Selon vos goûts et objectifs, choisissez parmi des cours de qualité. Diversité, motivation et énergie de groupe au rendez‑vous !

Consulter

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Comptoir Nutrition Sport Express

Laissez-vous tenter par nos délicieux shakes et smoothies ! Que ce soit pour une collation après votre entraînement ou pour un jus santé, nous avons sur place ce qu’il faut pour maximiser vos efforts dépensés et pour vous accompagner dans votre démarche santé !

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Service de bio‑impédance assistée

(analyse de la composition corporelle)

• Pourcentage de gras
• Masse grasse
• Masse musculaire
• Eau corporelle totale

La bio-impédance permet de comprendre les variations de poids et de savoir si vous avez perdu ou pris du gras, de l’eau ou de la masse musculaire.

Notre vision

 

Gym Premium offre à la communauté un centre d’entraînement répondant aux besoins spécifiques d’une clientèle soucieuse de maintenir et améliorer sa santé au travers de l’activité physique et de l’entraînement en salle. Pour ce faire, notre centre met à la disposition des membres des installations ultramodernes et de première qualité et offre un service professionnel de niveau supérieur.

 

 

 

Nos valeurs

Motivation • Respect • Plaisir

Nous souhaitons accompagner nos membres dans la réalisation de leurs objectifs et les aider à se dépasser, à respecter leurs propres limites et avoir confiance en eux. Tout ça, dans le plaisir et  au moyen d’une attitude positive !

Forfaits abordables et abonnements sur mesure ! Ambiance unique, motivante et service de qualité.

Visez haut, visez premium !